夫妻同床睡要背靠背

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<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="100%" border="0"><tbody><tr><td width="100%" height="18"></td></tr></tbody></table><table id="myTable" cellspacing="0" cellpadding="0" width="580" align="center" border="0"><tbody><tr><td class="p1"><div id="Time"></div><div id="Position"></div><div id="Image"></div><div id="Content"><font id="Zoom"><p align="center"><strong><font color="#008000"><img src="http://news.xinhuanet.com/life/2009-09/27/xinsrc_162090627145121879877.jpg" border="0" alt="" /></font></strong></p><p align="center"><font face="楷体_GB2312">夫妻同床睡要背靠背<strong>&nbsp; </strong>资料图片</font></p><p><strong><font color="#008000">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;既不会影响对方睡眠，又不会让婚姻关系冷淡</font></strong> </p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;"要为夫妇，永同鸾帐。"同床共枕是中国人对婚姻的基本理解。但近年来，关于夫妻到底该不该分床睡的论调，越来越多。 </p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;比如，据英国广播公司近日报道，英国睡眠专家斯坦利博士在英国萨里大学设立了一个睡眠实验室，他招募了40对夫妻，进行分床睡的研究，并且身体力行与妻子分室而眠。结果显示，同床共眠的夫妻，睡眠受伴侣影响的几率会增加50%。 </p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;但也有不少两性学家和婚姻咨询师提出，夫妻分床久了，可能会使婚姻关系变得淡漠，甚至会给第三者乘虚而入的机会。此外，一些感情极好的夫妻，彼此非常依赖，分床睡反倒让他们辗转难眠，影响睡眠质量。再加上有些人年纪大了，可能有一些心脑血管病，自己一个人睡容易发生意外。 </p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;中华中医药学会男科学分会专业委员、北京中医药大学附属第三医院男科主任医师鲍身涛告诉《生命时报》记者，很多夫妻分床睡的主要原因，在于伴侣打鼾、睡眠习惯差别大，或是一方睡觉时常做梦、动作大等。其实这些问题都可以通过调整生活上的小细节来改变。 </p><p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;比如，睡觉时动作大的夫妻，可以买张大床，保证彼此有更多的活动区域。床垫应该稍硬一些，这样翻身或起床时，就不会吵醒伴侣；最好准备两床被子，这样一方翻身时，不会影响另一方。此外，夫妻最好能同时上床，若有一方经常晚睡，另一方可以考虑买个眼罩。更重要的一点是，尽量不要面对面睡觉，或强求两个人搂在一起，这样伴侣的鼻息会影响到另一方，而且靠得太紧，对方也会睡得不舒服。建议背靠背或脸朝同一个方向睡。 </p></font></div></td></tr></tbody></table>

碧空云

没试过[em140]

周爱连

先分床，后离婚。睡一床还真是为了休息？

老连

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