（求助）肚子大了起来，有什么方法可以让它减小？？？

真的汗子 · 发表于 2014年7月12日 10:23

游泳加跑步，2个月肚子就下来

笨嘴大民 · 发表于 2014年7月12日 10:30

建议楼主，饮食定量每餐八分饱，晚饭后暴走一小时，一个月最少减掉十公斤。

EEG · 发表于 2014年7月12日 10:46

xindashi 发表于 2014年7月12日 10:15
我说的就是减肚子
男人肥主要是肚子肥

我刚刚叫人帮我买了台仰卧板仰卧起坐健身器了[em209]

EEG · 发表于 2014年7月12日 10:58

xindashi 发表于 2014年7月12日 09:38
最有效的减脂秘方：
1、每天吃两餐，早餐吃饱，午餐吃好，晚餐即日起减量，30天内递减至不吃晚餐。
2、喝 ...

请问安化黑茶或泾阳茯茶哪里有卖，这些茶具体有哪些效果？[em211]

hb_kyo · 发表于 2014年7月12日 11:26

落胎泉！

西北天地雄 · 发表于 2014年7月12日 11:27

吃泻药闹他三天肚子立马见效[em140]

xindashi · 发表于 2014年7月12日 11:33

EEG 发表于 2014年7月12日 10:58
请问安化黑茶或泾阳茯茶哪里有卖，这些茶具体有哪些效果？

这两种茶一般茶城都有卖，淘宝店里也有，最大功效就是刮油，适合饭后1小时喝，饭前空腹喝增加饥饿感，切记不要买太贵的。

xindashi · 发表于 2014年7月12日 11:34

西北天地雄发表于 2014年7月12日 11:27
吃泻药闹他三天肚子立马见效

不能随便泻，会虚脱滴!

黑马儿 · 发表于 2014年7月12日 12:17

不好减我是总反复

湘江向北 · 发表于 2014年7月12日 12:43

还真是个问题

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